『老い』
若い頃、
大人って怖いと感じていました
知らないこと分からないこと
できないことも多かった
だんだん大人になって
四十歳を目前にするころには
一通り経験して
ほぼなんでもできるようになり
同世代がいい大人に見えたとき
怖いことはなくなりました
もう若くはないと自覚したとたん
老いを感じています☆
気持ちとは裏腹に
体が付いていかない
うすうす感じてはいたけれど
気のせいかと思ってたけど
決定的に
感じてしまった
『老い』
大人の階段は長い
登りきったつもりだったのは
青年の階
老いることをポジティブにとらえよう｜ライフコラム｜NIKKEI STYLE
先には
中年の階が待っていました
その先には
シニアの階もあるな
今までは一つづつ
できることが増えてきたけど
今度は一つづつ
出来ないことが増えていく
なんでもできる顔して
できるようになることを
当たり前のように
通りすぎてきたから
今度はゆっくり
味わって
できなくなることを受け入れていけるなら
心は豊かになるでしょう
老いていくのも
楽しみです
老化も進化
老いていくのも成長してるってこと
上記リンク先から引用
世界中のさまざまな文化が「老い」から「死」へのプロセスをポジティブにとらえています。日本の神道では、「老い」とは人が神に近づく状態です。神への最短距離にいる人間のことを「翁（おきな）」と呼びます。また7歳以下の子どもは「童」と呼ばれ、神の子とされます。つまり、人生の両端にあたる高齢者と子どもが神に近く、そのあいだが人間の時代となります。ですから神道では、神に近づく「老い」は価値を持っており、高齢者はいつでも尊敬される存在であるといえます。
どう老いていくかが
真価を決める
老いることを
素直に受け入れることから
はじめようと思います☆
寄り添うという優しさ
先日、後輩と飲みに行きました
彼女は用事があったのか先に帰ってしまいました
私は一人残されました。。
でもその日は
なんだか寂しくて
家に帰りたくなかったんです
そういう日もあります☆
閉店してからも
「まだ飲む！」ってだだこねて
店主をさんざん付き合わせました
店主は眠くて眠くて
イスから転げ落ちそうになりながらも
付き合ってくれました
帰れとも言わず
ときおり
とるに足らない話をしながら
彼はただ
酔っ払っていく私を
見守っていてくれました
寄り添うことが
こんなにも有難いことだとは
知らなかった☆
私ですね、
想いが強くなるときに、、
すごい熱とすごい圧を持つ癖があります(^-^;)
基本的には静かでおとなしいんですけど
実はけっこう情熱的なので
火が入ると熱量がすごくて
圧高めになります
仕事でお客さんに対しても、
子供にも、
家族にも、
友達にも、
好きな人にも、
何か伝えたい想いがあるとき
ものすごい熱と圧を自分の中に感じます(^-^;)
励まして
気持ちを切り替えて
前を向かせようとしちゃうんです
心の中では
あぁあ～" またやっちゃってる～💦
って思ってたんですけど
どうすればいいか解らなかった
大切だと思うからこそ
熱くなるし
良くしたいと思うからこそ
圧が上がってく
「できるよ。大丈夫」
「一緒に頑張ろ！」
「応援してるからね」
励ましてばっかりだったなって
反省しました
寄り添うってことを
全く意識してなかった
寄り添うっていう優しさを
意識したことがなかったかもしれません
励まさない
急かさない
ただ寄り添う
全然解ってなかった
そこにある大切なもののこと
後日、
近くまで寄ったので
店主にタバコを差し入れに行きました☆
「このあいだは、遅くまですみませんでした。お陰で気がすみました。ありがとう」
彼はとても人見知りなので
毎回、
毎回です、
ファーストコンタクトはよそよそしいんです笑
「全然、大丈夫よー」って
はにかんで笑ってくれました
あの小さい店に
たくさんの人が集まる理由が
わかる気がしました☆
また寄らせてもらいます
明けましておめでとうございます
明けましておめでとうございます
昨年はたくさんの方にご愛顧いただき
有り難く嬉しい限りです(*´▽｀*)
今年も皆様のお手元、お足元に
キレイと元気とウキウキをお届けできるよう
精進してまいります！！
本年も変わらぬご愛顧のほど
よろしくお願い申し上げます♡
そして、皆様にとって
最高にハッピーな一年になりますよう
願っております
今年はですね、
以前から勉強したかった「体」について
学びを深めたいと思っております！
足元を整えると体が変わるということを
皆様にお伝えするべく
もっと頑張らねば(๑•̀ㅂ•́)و✧
いつまでも健康で
いつまでも美しくありたい
だって、女ですから♡
足は体の土台なので
見直すことでメリットがいっぱいなんですよ♪
体を足からの目線で見る
一つのメソッドを完成させたい！
もっと解りやすくもっと簡単にもっと効果的に
キレイと元気は作れるはず！！
がんばります(｀・ω・´)ゞ
…今年は年が明けた瞬間から
自分の中の勢いが違うんです(;´Д｀)
自分でも振り落とされそうなくらいエネルギッシュ☆
今まで足場を踏み固めてきましたが
ようやく飛び立つときがきたのかもしれません♪
いつも支えてくれる家族
励ましてくれる友達
応援してくれるお客様
皆様に感謝して
今年も邁進してまいります(｀・ω・´)ゞ♡
フットケアを『日常』に
先日、接骨院の先生から
巻き爪の手術をされた方のお話をききました。
その方は、６０代の女性で
腰が痛い、肩が痛い、といいながら
長年その接骨院に通っていたそうです。
そんなあるとき
ひょんなことから巻き爪の手術されたそうなんです。
手術後の落ち着いたころに接骨院の予約をしていたので
しばらくして来院されたそうなんですが、
「巻き爪治ったら体のどこも痛くなくなってしまって…
さて今日はどうしましょう？」
と言われたそうです(笑)
今まで巻き爪が痛くてずっとかばって歩いてらしたんですよね
無意識的に歩行がいつも乱れていたんです
足が痛いと膝や腰や肩や首、そしてココロにも影響がでます
足のトラブルが全身に波及してしまうんです。。
足はカラダの土台の部分なので
足裏が体に与える影響が大きい！
巻き爪ってことは
親指の下にティッシュを挟んでるようなもので
ちっとも指が着きません
指が使えていないってことは
体のバランスが不安定ということです(>_<)
体を安定させるには
趾(あしゆび)が使えることがポイントです
趾を使うとふくらはぎも細くなります(^-^)
え？関係あるの？と思われたかもしれませんが
関係大有りです！！
ふくらはぎが太いとお悩みの方は
足裏を見直すとスルリと改善するかも(´艸｀*)
フットケアとはですね、、
フットケアの基本は
足をよく見て キレイに洗うこと
と言われています！
意外と足って見てないんですよ～
洗うときもササっと済ませちゃう☆
手なら気付くようなトラブルも足に起こっていると気付いてないことよくあります
足がキレイであることは
キレイな女性でいるためにすごーく大事なことです
実際、
素敵だな～♡って思うお客さんの足はキレイです(*^^*)
それは単に足の手入れをしているからということではなくて
もっと根本的なところが整っていることを表しています
卵とニワトリ的ですが(^^;)
足が整っているから身体が整うのか
身体が整っているから足が崩れないのか…
ただ一つ言えることは
互いに影響し合ってるということ
足はカラダの土台の部分なので
私は足を見直すことは必須だとおもってます
基礎がしっかりしていない家が丈夫なわけありませんから(*^^*)
まず一度
足の手入れを私にさせてください(*´▽｀*)
キレイで軽やかな足はきっと
ココロもカラダもすっきりさせてくれると思います♡
手のケア、足のケア、ケアで一番大切なことって？
ケアと言っていますが
ここではお手入れのことです
お手元や足元のお手入れで一番大切なことは何でしょうか？？
例えば、
体のお悩みありますよね？
爪が割れる
ジェルがすぐ剥がれる
かかとがひび割れる
足がむくむ
冷え性だ…などなど。
では、
それを良くしていくのに何が一番大切か？
オイルでしょうか？
クリームでしょうか？
マッサージでしょうか？
しかし、
それらは使用するアイテムにしかすぎません☆
ケアで一番大切なのは
自分への愛
ではないでしょうか(*^^*)
基本的に！
女の人は自分に手をかければ
綺麗になるようにできてるんです♡
そして
綺麗な女の人にはハッピーが舞い降りる(*^^*)
これは決まっていることなんです。
残念ながら
自分に手をかけてない女子多すぎです☆
ナルシストになれってことではなくて
自分のお手入れをもっとしてあげてもいいんじゃないかな(*´▽｀*)
手のケア、足のケア、だけじゃなくて
ボディケア、
メンタルケア、
自分が気持ちよくなれるようにお手入れをするってこと。
もっと自分を愛してあげてください
そしたら魔法が働いて
ハッピーが舞い降りてきますから(´艸｀*)♡
はい、
そのために、
ぜひ当サロンをご利用いただきたい(｀・ω・´)
究極を言ってしまえば
ケアは自分でできます☆
というか、
むしろ自分でしかできないんです
サロンでできることは
ここまで持っていきましょう！の指針をたてることと
ヤル気に油を注ぐこと
それくらい。
サロンにくることでキレイになりますが
本質はもっともっと身近なところにあります
ケアをする
自分を愛する
手をかける
それがやっぱり大事だな～って思います♡
FAVO10月号にちょこっと載ってます(*^^*)
FAVOの担当の谷口さんが
「取材させてください！！」
ということで、、
今月号にちょこっと載せてくださいました(´艸｀*)
ふくらはぎのオイルトリートメントが1500円OFF☆
先着20名様限りのキャンペーンです(^-^)
現在予約分も引くと残りは１１名様となってしまいました
興味のある方はこの機会にぜひお試しくださいね(*^^*)
FAVOの担当の谷口さん
いつも気遣ってくれて
彼女にはとても感謝しています♡
27歳だったんだ…
しっかりしてるなー✨
私も27歳くらいの頃は一番しっかりしてたかもしれない(/ω＼)
今はうっかりが定着してきてしまったけど☆
２７歳って一番過酷な時期かもしれませんね
できることが増えて任されることも多くなり
上からはこきつかわれ
後輩たちには突き上げられ
っていう時期(>_<)
でも女性はね、あんまり頑張らない方がいいの
仕事ばっかりしてると頭が男になっちゃうから
女の子にはゆっくりの時間が大事
怠けるんじゃなくてゆっくりのじかんを意識してみる
そのほうがずーっとハッピーなんだよ
だって女の子だもん(*´▽｀*)
そういうことはオバサンになってから気づくもんなんですよ(笑)
オバサンになってからでも遅くはない
女はいつまでも女ですから
10月号のFAVO
皆さんもお手に取ってみてみてくださいね！
そして、
ウォーリーのように当店の掲載記事探してみてください(*´▽｀*)笑
旬の食べ物から力をいただく
あんなに暑かったのに
ちゃんと涼しくなってくる
刻々と時は流れるのだと実感します☆
東洋医学では季節を陰と陽にわけるそうです(^-^)
春夏は陽
秋冬は陰
この時期は陽から陰に変わっていく頃
日に日に陰が濃くなっていく感じしますね(*´▽｀*)
陰と陽ときくと
なんとなく陽の方がいいような気がしますが
そういうことではありません
草木は
春の陽気で芽吹き
夏の太陽のもと花をさかせ
秋には実をつけ陰の力で頭を垂れます
そして固い種となり力を蓄えるのです
私たちもそういうこと✨
むしろ、女性にとっては陰のほうが重要なのではないかと思います(^-^)
実をつけ
慈愛をもって包み込むための強さ
(その強さは大きな優しさですね)
そういう陰の要素は女として備えておきたい
…とは思うのですが、、
何かと女の人は心穏やかに過ごせないものなんですよ☆
うるさい上司
悪口ばっかりのお局
出掛けにもたつく子供たちとか
ソファーで寝そべる旦那さんとか
小言を突き刺してくる親とか
私は生理とか排卵でも乱されますね(^^;)
好きな人から既読スルーされたときとかはもー最悪！(笑)
わかっちゃいるけど
心がかき乱されちゃう(ノД`)・゜・。
だって女の子だもん♡笑
陰が色濃くなってきたこの時期
女性らしく心穏やかに過ごすためにも力がほしい
それを旬の食べ物からいただくんです(^-^)
旬の物にはエネルギーが詰まってる
ぜひ取り入れてみてください(*^^*)
ぶどう園で買ってきた美味しいぶどう
みずみずしくて甘くて本当に美味しいぶどうでした♡
子供たちに食べさせるのに皮を剥くんです
ぶどうの皮むきってけっこう手間なんですよ
手も汚れるし
でも、
子供らが美味しそうに食べるんですよねー
口いっぱいにほおばって(*´▽｀*)
けっこう時間かかって剥いたんだけどな…
あぁあー手も紫だょ…
なんて思う間に
一瞬でペロリとなくなって(≧▽≦)
『そうね、そんなもんよね☆』
なんか、そう思ったとき
この上ない幸せを感じましたね(´艸｀*)
受容ですね
「そうね、そんなもんよね」
なんでも
そう思えたら愛ですね(*´▽｀*)
他人に対しても。
自分に対しても。
秋の力をかりて
どうぞ優しくいてください♪
