大人の女性にとって キレイとは整えることだと思っています 整えるとは めざす状態に全体をよくまとめ上げる。 ・ きちんとした形にする。調整する。不足しないようにそろえる。 ・調子やリズムなどをあわせる「呼吸をー・える」 ・調整してうまくまとめる。…