湯たんぽ最高!!
この冬は湯たんぽ大活躍しています!
湯たんぽのことをちょっとあなどっていました私(>_<)
冬に手や足がガサガサするのは手足の血行とも関係あります
血行が悪くなると肌のターンオーバーのサイクルが変わって
キメが整わなくなるのは顔もかかとも爪も一緒です
末端は体の不調が一番よく見えるところですからね
足りていないもの取りすぎているものがよくわかります
…話を湯たんぽに戻して(^^;)
手足が冷えるので湯たんぽを数年前に購入したのですが
どうやら温める場所を間違っていたようです☆
足や手は体の末端なので
始めに冷えてくるところです
寒い寒い!と手や足を温めても
なかなか温まらない…
それどころか
熱によって肌や爪の乾燥を助長しています
⤵️
なんで、
手や足が冷えるのか?
末端だから?
それはそうなんですが、、
末端から冷えるのは真ん中に血液を集中させているからです
大切な脳と内臓をまもるための防衛反応なんですよね
真ん中が温まっていないのに末端が温まるわけないんです
😊
湯タンポでじんわりお腹を暖めてみてください!
驚くほど血行がよくなります!
湯たんぽでお腹を温めだしてから
冬に感じていたむくみや便秘が驚くほど解消されて
どうしたものかとネットで調べていたら
ホッカイロダイエットなるものを発見しました!
まさしく、、
身体を温めるって大事!!
寒くなってくると体が重くてしょうがなかったけど
これからは冬も暖かく軽快に乗り切れそうです♡
👌
✨