旬の食べ物から力をいただく

 

あんなに暑かったのに

ちゃんと涼しくなってくる

刻々と時は流れるのだと実感します☆

 

東洋医学では季節を陰と陽にわけるそうです(^-^)

春夏は陽

秋冬は陰

春分から夏至にかけて陽が増え

夏至から秋分にかけて陽が減り

秋分から冬至にかけては陰の増える時期となります

 

この時期は陽から陰に変わっていく頃

日に日に陰が濃くなっていく感じしますね(*´▽`*)

 

陰と陽ときくと

なんとなく陽の方がいいような気がしますが

そういうことではありません

 

草木は

春の陽気で芽吹き

夏の太陽のもと花をさかせ

秋には実をつけ陰の力で頭を垂れます

そして固い種となり力を蓄えるのです

 

私たちもそういうこと✨

むしろ、女性にとっては陰のほうが重要なのではないかと思います(^-^)

 

実をつけ

慈愛をもって包み込むための強さ

(その強さは大きな優しさですね)

そういう陰の要素は女として備えておきたい

 

 

…とは思うのですが、、

何かと女の人は心穏やかに過ごせないものなんですよ☆

 

 

うるさい上司

悪口ばっかりのお局

出掛けにもたつく子供たちとか

ソファーで寝そべる旦那さんとか

小言を突き刺してくる親とか

私は生理とか排卵でも乱されますね(^^;)

好きな人から既読スルーされたときとかはもー最悪!(笑)

 

わかっちゃいるけど

心がかき乱されちゃう(ノД`)・゜・。

だって女の子だもん♡笑

 

 

陰が色濃くなってきたこの時期

女性らしく心穏やかに過ごすためにも力がほしい

それを旬の食べ物からいただくんです(^-^)

 

 

旬の物にはエネルギーが詰まってる

ぜひ取り入れてみてください(*^^*)


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ぶどう園で買ってきた美味しいぶどう

みずみずしくて甘くて本当に美味しいぶどうでした♡

 

子供たちに食べさせるのに皮を剥くんです

ぶどうの皮むきってけっこう手間なんですよ

手も汚れるし

でも、

子供らが美味しそうに食べるんですよねー

口いっぱいにほおばって(*´▽`*)

 

けっこう時間かかって剥いたんだけどな…

あぁあー手も紫だょ…

なんて思う間に

一瞬でペロリとなくなって(≧▽≦)

 

 

『そうね、そんなもんよね☆』

 

 

なんか、そう思ったとき

この上ない幸せを感じましたね(´艸`*)

 

 

受容ですね

「そうね、そんなもんよね」

なんでも

そう思えたら愛ですね(*´▽`*)

他人に対しても。

自分に対しても。

 

 

秋の力をかりて

どうぞ優しくいてください♪

 

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二回目の思春期

 

 

生理が予定より1週間も早く来たせいか

ホルモンバランスが乱れまくりで

イライラしたりムカムカしたり不調を感じています(+o+)

 

 

 

先月誕生日を迎え37歳になりましたが

近頃なんとなく更年期ぽいものを感じています

 

 

 

 

うちの母がいうには、

「あなた、男っ気がなさすぎるのよ~」ってことですが☆笑

お母さんが思うほど男っ気がないわけじゃないわよ(;^ω^)

もうっ☆ほっといて(ノД`)・゜・。

 

 

 

 

 

更年期障害

 

 

 

なんとも嫌なネーミング。

障害…

障害…?

障害なのか??

 

 

 

若く見えても

歳を重ねていることは事実で

必ずくる身体の変化

 

 

子供から大人になった時もそうだった

えーーー!!ってところに毛が生えて

月に一度 体育の授業を休んだ

最初こそ戸惑っていたけど

慣れてしまえばそんなもん。

 

 

 

拒むのではなく受け入れてしまったほうが

きっと楽しい♡

 

 

 

私が女性として尊敬している先輩が言っていました

 

  四十歳は 二度目の成人式

  更年期は 二回目の思春期

 

って♪

 

 

 大人の階段って

すごい長かったんですね(´▽`)

老化も成長ってことで♡ 

 

 

 

 三巡目、

どうやって楽しみます(´艸`*)?? 

 
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映画『万引き家族』

見ました!

面白かったです☆

 

gaga.ne.jp

 

絆は

 

血統でも体裁でもなくて

 

心と心が繋がってるってこと。

 

 

愛は

 

愛は…

 

なんなんでしょうね☆

 

 

他人にとやかく言われるものではありません

心に愛を感じたなら

そこに確かに愛はあると

私は思います

 

 

私たちはみんな愛を求めてる

本能的にも

遺伝子的にも

愛がないと生きていけないって刻まれてる

 

 

だから

理性だけでは育めないものですよ愛ってやつは☆

 

 

綺麗事ではありません

寂しさを紛らわすものでもありません

我慢するものでもありません 

犠牲になることでも

捌け口になることでも

ありません

 

 

なんなんでしょうね(*´▽`*)

尊いですね~

とりあえず、、

子供たちを抱きしめようと思います♡

 

温かくて

柔らかくて

太陽みたいなものを

私は子どもたちに感じます

 

 

 

映画を見て

たぶん、あんなに泣いてたのは私だけではないでしょうか?笑

一緒に見に行った友達も

「え?そんなに?笑」って☆

愛に飢えているから…

いやいや、感受性が強い証でしょう(´艸`*)

 

 一度ご覧になってください♪


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『それであなたは何がしたいんですか?』

 

私は何がしたいのか?

 

     女性が笑顔になれるように

     女性をキレイにしたい

     女性を勇気づけたい

 

     ウキウキした

     満足そうな

     カワイイ顔が見たい

 

     女性はいつまでも「女の子」で♡

     もっと楽しく

     もっと元気に

 

     女性の笑顔は男性をも救う

                   女性の笑顔で 

     愛の溢れる世界にしたい

 

 ちょっと大きく出ましたが

私のお店のポリシーです(*^^*)

壮大なロマンです☆


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店を出るときに「よし、またがんばろ」って

そう思ってもらえる場所になりたいと思って始めました

 

でも、

いつも皆さんに笑顔にしてもらってます☆

感謝しかありません。。

 

幸せをどうやってみんなに還元していけるか、、

どうしたらみんなが笑顔になれるのか

どうしたら勇気づけてあげることができるのか

どうしたらもっと楽しくもっと元気になれるのか…

 

 

無理せず

背伸びせず

私ができることを

一つずつ

 

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OPIのジェルカラーが最高にいい理由

当店ではOPIのジェルカラーを使っています。

ジェルカラーって??

ジェルのこと???

いやいや、ちょっと違うんです(*´▽`*)

 

ジェルカラーとは

通常のジェルネイルとはメカニズムが違うため、爪の表面を傷つけることなく、マニキュア同様にベースジェルに含まれる粘着剤で爪に粘着します。そのため爪への負担はとても少なくなります。LEDライトで速乾しますのですぐに手を使えますし、ジェルネイル同様のツヤをキープできます。爪へのダメージが気になる方はマニキュア感覚で2週間持続するジェルカラーがおすすめです。

 

ジェルカラーいいんですけど、、

持ち具合には、、

かなり自信がありません💦

 

 

…それって

良くないんじゃないの?って思われる方もいるかと思いますが☆

その分、爪への負担がすごーく少ないんです♡

 

詳しくはこちら↓

tone-care.hatenablog.com

 

 

それに、付け心地も軽いし

艶も抜群に良い♡

 
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爪に周りの景色が写り混むくらいの艶やかさは

それだけでかなりテンションあがりますし

人からの好感度もかなりあがります(≧▽≦)笑

 

 

女性にとって「艶」って

一番大切じゃないですか?

手先や足先から艶やかに

きっとココロまで艶が出るはず(´艸`*)

 

 

シンプルで

より美しく

 

 

ぜひ、お試しください♪

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ワンカラーで仕上げるネイルの美しさ♡

 

こんにちは、森山です

 

私はネイルアートがあまり好きではありません☆

…唐突に乱暴な言い方ですね(^^;)

 

ネイルアートを批判しているわけではないんですよ💦

可愛いと思いますし、アーティスティックなものは素晴らしいです!

ちびっこ受けするデザインは逆に大好きで、子供たちのお迎えに行ったとき目を輝かして爪を見てくれるお友達たちが可愛らしくてたまりません(´艸`*)

 

でもでも

基本はやっぱりワンカラー♡

もしくは、シンプルデザインネイルですね(^-^)

むしろ、地爪で艶出しするだけでもいいかも。

 

自分の手に合ったワンカラーやシンプルネイルは手が綺麗に見えます

手が綺麗に見えて損はないですよ~!

「すごく手が綺麗だね」って褒められると嬉しいもんです(*´▽`*)笑

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 仕事柄、派手なネイルはできない方も多いかと思います

それは頭の古いオヤジたちが社内のルールを決めているから…だけではありません☆

ネイルは良くも悪くも人に与える印象を左右します

個性的なネイルは確かにカワイイけど…

人によっては「・・・」と思われることもあるでしょう

ですが

シンプルに手が綺麗で印象が悪くなることはありません♡

 

昔からキャスターの安藤優子さんのネイルはフレンチです

手元が映るといつもキレイに整えられたフレンチネイル

素晴らしいです!

 

マツコデラックスさんのネイルも好評ですよね(^-^)

スモーキーな感じのワンカラーが多いです♪

素敵♡

 

せっかく上品にしてるのに爪だけ浮いてるのは

なんかもったいない

全部綺麗に並んでるのに一つだけ倒れているような感じがするんです

 

 皆さんシンプルネイルに挑戦してみてください!

え?あなたが褒めてくれるの?っていう人が褒めてくれたりします笑

それって、つまり、

みんな見てるってこと。

見てないようで見られてるのが手元なんですよね☆

 

シンプルネイルいいですよ~

褒められるし、気分いいし、安上がりだし

一石三鳥のオシャレだと思うんですよね(*´▽`*)

 

 

ただ、

一つだけ魅せるコツがあるんです(`・ω・´)ゞ

 

…それは当店でお試しいただいてから

直接お話することにさせていただきます♡

 

 

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湯たんぽ最高!!

この冬は湯たんぽ大活躍しています!

湯たんぽのことをちょっとあなどっていました私(>_<)
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冬に手や足がガサガサするのは手足の血行とも関係あります

血行が悪くなると肌のターンオーバーのサイクルが変わって

キメが整わなくなるのは顔もかかとも爪も一緒です

 

末端は体の不調が一番よく見えるところですからね

足りていないもの取りすぎているものがよくわかります

 

…話を湯たんぽに戻して(^^;)

手足が冷えるので湯たんぽを数年前に購入したのですが

どうやら温める場所を間違っていたようです☆

 

足や手は体の末端なので
始めに冷えてくるところです
寒い寒い!と手や足を温めても
なかなか温まらない…

 

それどころか

熱によって肌や爪の乾燥を助長しています

 

⤵️

なんで、
手や足が冷えるのか?

末端だから?
それはそうなんですが、、

 

 

末端から冷えるのは真ん中に血液を集中させているからです

大切な脳と内臓をまもるための防衛反応なんですよね

真ん中が温まっていないのに末端が温まるわけないんです

😊

 湯タンポでじんわりお腹を暖めてみてください!
驚くほど血行がよくなります!

 

 

湯たんぽでお腹を温めだしてから

冬に感じていたむくみや便秘が驚くほど解消されて

どうしたものかとネットで調べていたら

ホッカイロダイエットなるものを発見しました!

josei-bigaku.jp

 

まさしく、、

身体を温めるって大事!!

 

 

寒くなってくると体が重くてしょうがなかったけど

これからは冬も暖かく軽快に乗り切れそうです♡

 

 

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👌